飯縄山へ2ヶ月ぶりの負傷明け山行。完全復活はまだまだ先かなぁ。。。

2016年09月10日(土) [日帰り]

• GPS: 03:23
• 距離: 8.2km
• 登り: 845m
• 下り: 830m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:04
• 休憩: 0:19
• 合計: 3:23

6:03 スタート地点
6:19 6:19 一ノ鳥居登山口
6:55 6:55 駒つなぎ場
7:29 7:29 南・西登山道分岐
7:35 7:36 飯縄山南峰
7:43 8:00 飯縄山
8:09 8:09 飯縄山南峰
8:16 8:16 南・西登山道分岐
8:42 8:43 駒つなぎ場
9:15 9:15 一ノ鳥居登山口
9:26 ゴール地点

天候

☁（ガス）〜☀

アクセス

利用交通機関：

自家用車

一の鳥居無料駐車場

コース状況／危険箇所等

樹林帯は涼しくて快適！
山頂付近の虫もいなくなりました。

写真

9/10 6:13

まだ時間帯が早いのか、ひっそりとした駐車場にて。

9/10 6:25

南登山口もひっそり。。。

9/10 6:36

土の匂、森の匂い、あぁ〜懐かし〜

9/10 7:31

樹林帯を抜けると、一気に初秋の空気に包まれました。

9/10 7:42

爽やかブルーの主峰へ！

9/10 7:50

やっと、来れたぁ＼(^o^)／

9/10 7:51

高妻山もお久し振り♪〜

9/10 7:51

今日は北アオールスターズが勢揃い。まずは小蓮華から不帰キレット。

9/10 7:51

不帰キレットから鹿島槍。

9/10 7:51

鹿島槍から槍穂、常念。

9/10 7:51

南峰

9/10 7:52

ガスガスの八ヶ岳連峰、南ア方面。

9/10 7:52

四阿、浅間山方面もガス。

9/10 7:52

でも、日差しはまだ残暑のように。

9/10 7:53

独り占め〜この後続々と登山者が上がって来ました。

9/10 8:15

南峰から

9/10 8:15

白馬三山、不帰も今日はめずらしくクリアに見えました。

9/10 8:15

9/10 8:40

水場が残念なことにちょろちょろで涸れ寸前でした！

撮影機器：

COOLPIX S33 ニコン

感想

バタヤン

ちょうど2ヶ月前、前回の山行で大怪我をしいろんな方に
ご心配をお掛けしました。m(_ _)m

先週、整形外科の先生から
「山は滑落とかの危険の無い、トレッキングだったら良い
ですよ。」

ありがたいお言葉をいただき、早速今日天気が良さそ
うなので、トレッキングできるご近所の飯縄山へ行ってき
ました。

2ヶ月間運動らしい運動はしてなかったし、まだ痛みの
残る左肩周辺が心配でしたが、ザックを最軽量化して
何とか登りきれました。


「やっぱ、山は良いなぁ。。。」
ただただ、山に登れるのが嬉しい(^_^)


とはいえ、下山時は膝がカクカクで、終いには痛くなって
くるしで、脚力の減退著しといったところなので、無理は
禁物！！転倒厳禁！！！
ゆっくりゆっくりで戻りました。

しばらくは、理学療法的なリハビリを受けながらなので、
完全復活はまだ先。。。
少しずつ辛抱強くですね。

コメント

bumpkin

おめでとうございます。ようやく山に復帰できたのですね
batayhanさん、お元気になられて本当によかったです。
焦らずゆっくり徐々に昔の体に戻してください。

前日(9/9)に、大怪我をされた鋸岳に行ってきました。
改めて怪我をされた山行を読み返すと、状況が分かるような気がしてきました。我々も鹿窓から鎖で下りそこで大ギャップの方に向かってしまいました。しかし、batayhanさんの話もあり、鹿窓ルンゼをかなり下ってから
第2高点からの尾根に取り付くことを事前に勉強して置きました。
batayhanさんはそこでまた鹿窓まで戻って稜線を行ったのですね。
昔は稜線から大ギャップへのルート通常ルートだったのでしょうか。そのルートを通る人もいるようですね。
今回、より慎重に登れたのもbatayhanさんの記録を拝読させていただいたお陰と感謝しております。

バタヤン

ありがとうございます！
bumpkin様、レコ拝見しました。
鹿窓からのルーファイは苦労されることなく突破されて、すばらしいですね。
でも、初見だと迷い易いようで、遭難ニュースもいくつか流れてました。
自分もリベンジしたいところですが、まだ鎖を握れるだけの筋力が左手に
戻ってきてないので、しばらくは、鎖場、岩稜帯の無い山で地道にリハビリ
に励みます。