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Yamareco

記録ID: 958147
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トレイルラン
東海

清水山(助宗経由で)

2016年09月11日(日) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:05
距離
20.1km
登り
536m
下り
517m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:58
休憩
0:09
合計
3:07
4:56
90
スタート地点
6:26
6:27
35
烏帽子形山登山口
7:02
7:10
53
清水山
8:03
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図
アクセス 自宅からジョギングで瀬戸川の堤防沿いを上流へ。
助宗新橋を渡り花倉方面へ。藤枝SA方面の斜面から清水山へ

感想

自宅から瀬戸川を遡って、助宗までジョギングで。
烏帽子形山への農道の終点まで行って、そこから来た道をもどり清水山経由で、稜線を蓮華寺池方面へ進み自宅に戻るルート。
烏帽子形山の山頂に行く予定であったが、意外と急な山道で登山道も荒れていて、自分もジョギングシューズのため捻挫でもしそうな雰囲気だったので、登らす農道を引き返した。

清水山まで行って小休止。
そこから蓮華寺池方面から帰路につく。
清水山からの途中アクシデント発生。
農道の段差に左のシューズのつま先が引っ掛かり、つま先から1/3ぐらいまでソールがはがれてしまった。
そのまま走るとソールがはがれてしまいそうなので、ここからは歩いてシューズに負荷を掛けないように下山。幸いにしてソールがはがれることはなかった。
もし、烏帽子形山の山中でソールがはがれていたらと思うとぞっとしてしまう。
平面距離  20.2km
沿面距離  20.3km
記録時間 03:07:16
最高高度 251m
最低高度 14m
累計高度(+) 658m
累計高度(-) 656m
平均速度 6.5km/h
最高速度 12.9km/h

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