記録ID: 989077
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トレイルラン
日光・那須・筑波
【茨城/日立市】日立アルプス―小木津山自然公園⇔風神山往復(2)
2016年10月22日(土) [日帰り]
kilkenny
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:55
- 距離
- 47.5km
- 登り
- 2,039m
- 下り
- 2,030m
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日帰り
- 山行
- 7:30
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 7:56
7:03
59分
スタート地点
14:59
ゴール地点
| 天候 | くもり |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
たくさんあった倒木がほとんど処理されていました。感謝 |
写真
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←小木津山、神峰神社→の分岐。ここまで来ると戻ってきた感で元気になる
・382からのショートカット。8hを切れそうなのでここから本気を出す。走りながらシャッターを押してみた
7h55mで小木津山自然公園ゴール。池にふてぶてしい奴が戻ってきた
装備
| 個人装備 |
akasha(la sportiva)
水1600ml
OS1(500ml)
ずっしり小倉デニッシュ(482kcal)
ずっしりりんごデニッシュ(528kcal)
SAVASピットインエネルギージェル(170kcal)
Magma Athlete Barley×3
Amino Vital 2200mg×4
ウイダーinタブレット塩分プラス×3
和風だし塩(茅乃舎)
|
|---|
感想
ガッツリ走りたいけど早起きもしたくないので、自宅から車で5minの小木津山自然公園からの日立アルプス往復にしました。前回(6/18)は8h22mかかりましたが、今回は念願?の8h切りを達成しました。いつも痛みのためへたれてしまう終盤でスパートできたのが佳かったと思います。でも、気温などコンディションの違いを勘案すると、走力は然程向上していないのかもしれませんけど…。
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kilkennyさんは、県北アート巡りはしていないんですか？案外おもしろいです。でも、そろそろ日立アルプスも旬になってきました。風神⇔小木津往復は真似できませんが。
小生の場合走りに余裕が無いので、芸術鑑賞にまではなかなか至りません
風神⇔小木津往復は真似できないって何をおっしゃいますやら
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