山行記録一覧 [mana-kaさんのHP]-ヤマレコ

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山行記録

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金剛山・岩湧山

ダイトレチャレンジ

05:11

33.6km

2,352m

5

5 19

2024年04月15日（日帰り）

金剛山・岩湧山

広島湾岸トレイル2024

24:09

96.6km

6,098m

10

22 10 1

2024年03月23日（2日間）

金剛山・岩湧山

ウルトラダイトレ

32:00

104.4km

6,399m

10

54 25 2

2024年03月16日（2日間）

近畿

行者山～唐笠山

03:37

11.5km

1,082m

3

23 7

2024年03月09日（日帰り）

近畿

観音岳～堀坂山周回

02:05

7.9km

767m

2

18 14

2024年03月03日（日帰り）

葛城高原・二上山

明神山～屯鶴坊からのダイトレ（雪で撤退）

07:47

29.2km

1,956m

6

30 12

2024年02月23日（日帰り）

近畿

くろんどロンド試走

04:15

23.9km

1,526m

4

4 27

2024年02月03日（日帰り）

四国

千羽海崖トレイル

06:08

32.7km

2,332m

6

38 18 2

2024年01月28日（日帰り）

四国

牟岐五剣山バーティカル

01:43

6.7km

644m

1

15 8

2024年01月27日（日帰り）

塩見・赤石・聖

光岳（途中撤退）

11:58

19.2km

1,849m

6

14 8 2

2024年01月06日（2日間）

近畿

00:58

6.3km

496m

1

1 16

2023年12月10日（日帰り）

大峰山脈

栃ヶ山～櫃ヶ岳～銀峯山（撤退）

03:55

19.4km

1,085m

4

21 8

2023年12月09日（日帰り）

金剛山・岩湧山

ダイトレトレーニング

06:16

25.4km

2,499m

6

14 23

2023年12月03日（日帰り）

東海

熊野古道トレイルランニングレース（一族山）

08:49

50.0km

3,024m

9

24 16

2023年11月26日（日帰り）

近畿

01:44

5.2km

491m

2

18 14

2023年11月25日（日帰り）

金剛山・岩湧山

ダイヤモンドトレイル

05:21

31.1km

2,252m

5

6 32 2

2023年11月04日（日帰り）

近畿

龍王山からの三輪山、大和三山

07:02

35.2km

1,302m

5

32 21 2

2023年10月29日（日帰り）

霊仙・伊吹・藤原

グレート霊仙マウンテンレース

07:35

44.3km

2,971m

7

21 17

2023年10月22日（日帰り）

御在所・鎌ヶ岳

LAKEBIWA100 2023（DNF)

31:34

112.5km

6,563m

-

30 22

2023年10月06日（2日間）

比良山系

比叡山～蓬莱山

11:25

42.5km

2,887m

9

15 25 2

2023年09月23日（2日間）

塩見・赤石・聖

悪沢岳～赤石岳

29:59

67.3km

5,678m

10

87 19 3

2023年09月16日（日帰り）

金剛山・岩湧山

金剛山～葛城山周回トレ

05:49

22.1km

1,988m

5

12 22 4

mana-ka, その他1人

2023年09月09日（日帰り）

大峰山脈

百合ヶ岳（大所山）

06:07

20.6km

1,914m

5

33 26 2

2023年08月26日（日帰り）

甲斐駒・北岳

仙丈ヶ岳～塩見岳

30:45

74.6km

6,054m

10

83 18 2

2023年08月11日（2日間）