山行記録一覧 [はーもさんのHP]-ヤマレコ

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山行記録

はーも

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東海

ラントレ！26　平針　天白公園（17.5キロ）

01:51

17.6km

137m

2

8 8 2

2019年09月13日（日帰り）

甲信越

第5回　南信州まつかわハーフマラソンにて

02:14

21.1km

256m

2

13 15 10

2019年09月08日（日帰り）

東海

ラントレ！25　マラソン後の体調確認？

00:35

5.6km

29m

1

5

2019年09月08日（日帰り）

東海

ラントレ！24　ハーフ前のリラックス走りです。

00:57

7.0km

64m

1

8 8

2019年09月07日（日帰り）

東海

ラントレ！23　まつかわマラソン対策トレ（15キロ）

01:46

15.4km

140m

2

2 9

2019年09月05日（日帰り）

東海

ラントレ！22　滝の水公園まで往復（7キロ）

00:56

7.5km

62m

1

3 5

2019年09月02日（日帰り）

東海

マラソン前ラントレ！21　ちょっと距離足らずの19キロ。

02:23

19.3km

182m

2

15 5

2019年09月01日（日帰り）

東海

ラントレ！20　8月の仕上げで（8.2キロ）

01:09

8.3km

73m

1

18 5

2019年08月31日（日帰り）

東海

ラントレ！19　雨上がりの滝の水公園往復（7キロ）

00:47

7.0km

64m

1

6 9

2019年08月29日（日帰り）

東海

ラントレ！18　今日も10キロ走ってみた（明日からは雨模様？...

01:18

10.6km

57m

1

12 5

2019年08月26日（日帰り）

東海

ラントレ！17　ちょっとずつ回復、徳重まで（16.5キロ）

01:59

16.8km

141m

2

23 7 2

2019年08月25日（日帰り）

東海

ラントレ！16　近所で4キロとオマケ13キロはママチャリで。

01:35

17.6km

84m

2

3 6

2019年08月24日（日帰り）

東海

ラントレ！15　滝の水を通るルートで（10キロ）

01:47

10.6km

55m

1

3 10

2019年08月18日（日帰り）

甲信越

涼を求めて田立の滝〜夕森天然公園へ

05:35

12.1km

959m

3

145 20

はーも, まとけん

2019年08月17日（日帰り）

東海

猪高緑地（名古屋）散策

04:38

24.5km

262m

3

66 7

2019年08月16日（日帰り）

東海

ラントレ！14　徳重周り定番コース（13.5キロ）

01:49

13.5km

136m

2

21 6

2019年08月13日（日帰り）

甲斐駒・北岳

甲斐駒ヶ岳　北沢峠から

08:03

9.7km

1,211m

3

146 23 4

2019年08月12日（日帰り）

東海

ラントレ！　13　滝の水公園までジョグで（6.8キロ）

00:47

6.9km

55m

1

1 6

2019年08月08日（日帰り）

甲信越

御嶽山　飯森高原駅（ロープウェイ）から

06:34

9.9km

1,082m

3

117 27 2

まとけん, はーも

2019年08月04日（日帰り）

東海

ラントレ番外編　今日は速歩きで7.5キロ

01:03

7.6km

45m

1

2 6 2

2019年07月29日（日帰り）

東海

道樹山、大谷山、弥勒山

02:44

7.1km

459m

2

43 11

2019年07月28日（日帰り）

東海

ラントレ！12　昨日に引き続き14キロ

01:40

14.3km

79m

2

8 8

2019年07月25日（日帰り）

東海

ラントレ！11　梅雨明け近しの14キロ

01:46

14.3km

150m

2

7 5

2019年07月24日（日帰り）

東海

ラントレ！　10　1ラウンドは加木屋緑地　2ラウンドは天白川

02:39

19.1km

261m

2

18 9

2019年07月21日（日帰り）

東海

ラントレ！09　お手軽コース滝の水（10キロ）

01:12

10.8km

62m

1

8 7

2019年07月17日（日帰り）

東海

ラントレ！　08　とりあえず緑地、公園つなぎでジョギング。（...

02:32

14.1km

95m

2

67 6

2019年07月14日（日帰り）

東海

ラントレ！　07　滝の水公園+天白川周回路（12キロ）

01:29

12.1km

61m

1

16 8 3

2019年07月10日（日帰り）

東海

七夕トレーニングその2（ラントレ！05　豊川市ウォーキングセ...

00:50

6.4km

110m

1

11 3

2019年07月07日（日帰り）

東海

七夕トレーニングその1（本宮山荒沢散歩とゑびす岩）

05:46

11.7km

1,045m

3

107 9

2019年07月07日（日帰り）

東海

七夕トレーニングその3（参院選挙で区役所へ、その後ついでにラ...

01:16

10.9km

47m

1

5 6 3

2019年07月07日（日帰り）