| 山行目的 | 上高地、徳沢園、涸沢テント泊 | | 集合場所・時間 | あかんだな駐車場 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 10月６日（水）
07:00 上高地バスターミナル - 07:09 河童橋 - 07:12 ビジターセンター - 07:19 小梨平 - 08:19 明神 08:29 - 08:36 徳本峠分岐 - 09:42 徳澤ロッヂ - 09:49 徳澤園 - 10:09 新村橋 - 11:26 横尾山荘（1泊）
10月7日（木）
05:00 横尾山荘 - 06:29 本谷橋 06:39 - 07:48 ソーダラップ - 08:23 Ｓガレ - 09:45 涸沢小屋 10:15 - 11:02 Ｓガレ - 11:24 ソーダラップ - 12:03 本谷橋 - 13:22 横尾山荘（1泊）
10月8日（金）
06:00 横尾山荘 - 07:15 新村橋 07:35 - 07:55 徳澤園 - 08:02 徳澤ロッヂ 08:22 - 09:26 徳本峠分岐 - 09:32 明神 - 10:31 小梨平 - 10:38 ビジターセンター - 10:40 河童橋 - 10:50 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 天候が悪い場合、横尾から涸沢に行かずに帰宅 | | 注意箇所・注意点 | 横尾から涸沢は登山道 | | 食事 | アルファ−米の白米、（2袋）（1食を夜、朝２回に分けて食べる）
１日目 昼：パンとか軽食 夜：無印良品ぼっか飯 アルファ米1/2
２日目 朝：アルファ米1/2とみそ汁。昼：涸沢ヒュッテの軽食
夜：アルファー米2/1。レトルトカレー。チーズ、ウインナー
ウイスキー。行動食
３日目 朝：前夜のアルファ米1/2と澄まし汁。 | | 計画書の提出先・場所 | 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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