| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 中房温泉登山口♨️ | 行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 06:30 → 07:47 第一ベンチ07:57 → 11:37 合戦小屋11:47 → 13:36 燕山荘 (1泊)
燕山荘 06:30 → 07:12 燕岳07:22 → 07:57 燕山荘08:07 → 09:11 合戦小屋09:21 → 11:21 第一ベンチ11:31 → 12:19 中房温泉登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 食事 | 行動食のみ4食で軽量化 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25, 000地形図, ガイド地図, コンパス, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, 車 |
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