行動予定
（自由記述） | 12:45 上高地バスターミナル - 12:52 河童橋 - 12:54 ビジターセンター - 12:59 小梨平 - 13:42 明神 - 13:47 徳本峠分岐 - 14:37 徳澤園 - 14:51 新村橋 - 15:46 横尾山荘 - 16:35 一ノ俣 - 16:42 二ノ俣 - 17:14 槍沢ロッジ - 17:56 ババ平（1泊）
05:00 ババ平 - 05:34 水俣乗越分岐（大曲） - 06:56 水俣乗越 - 09:11 ヒュッテ大槍 - 10:02 槍岳山荘 - 10:14 飛騨乗越 - 10:35 大喰岳 - 11:03 中岳 - 11:40 氷河公園分岐 - 11:58 南岳 - 12:05 南岳小屋（1泊）
05:00 南岳小屋 - 07:00 大キレット - 09:39 北穂高小屋 - 09:41 北穂高岳 - 09:52 南稜分岐 - 11:21 最低コル - 12:11 涸沢岳 - 12:31 穂高岳山荘（1泊）
05:00 穂高岳山荘 - 05:50 奥穂高岳 - 06:02 南稜ノ頭 - 07:19 紀美子平 - 08:45 岳沢小屋 - 10:17 岳沢登山口 - 10:31 河童橋 - 10:38 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 涸沢カール経由、上高地 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ガス, コンロ, 調理器具, テント, ポール |
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