| 集合場所・時間 | 04:00 三股駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 三股駐車場 - 04:12 三股 - 06:18 2166m地点 - 07:48 前常念岳 - 08:24 常念岳 - 08:54 常念乗越 - 10:06 東天井岳 - 11:00 大天荘 - 11:18 大天井ヒュッテ - 13:33 水俣乗越 - 14:51 ヒュッテ大槍 - 15:00 殺生ヒュッテ（1泊）
03:00 殺生ヒュッテ - 03:29 飛騨乗越 - 04:59 2971m地点 - 05:11 南岳小屋 - 05:59 長谷川ピーク - 07:17 北穂高小屋 - 07:26 南峰 - 07:59 南稜取付 - 08:43 Ｓガレ - 09:07 本谷橋 - 09:37 横尾 - 09:55 槍見台 - 10:25 2071m地点 - 11:43 2624m地点 - 12:01 蝶ヶ岳 - 13:01 まめうち平 - 13:49 三股 - 14:01 三股駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット |
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