| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 水野林道登山口駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 水野林道登山口駐車場 08:40 - 08:40 水野林道登山口 08:41 - 09:24 水野林道分岐 09:30 - 09:33 しらば避難小屋 - 10:14 米山 11:03 - 11:23 しらば避難小屋 - 11:26 水野林道分岐 11:27 - 11:45 水野林道登山口 - 11:46 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 一本道で危険箇所は特に無し、ただし所々道幅狭く踏み外し注意 | | 食事 | 山頂で昼食、各自持参。 | | その他 | ゆったりの郷(温泉)で汗流し640円営業時間：午前10時〜午後9時(入館受付：午後8時30分終了)休館日：毎週月曜日(祝日にあたる場合はその翌日) |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, GPS, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 雨具 | | 装備備考 | 虫刺され注意(アブ、ブヨ)お出かけカトリス |
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