| 山行目的 | 無雪期の西穂は初めて | 行動予定
（自由記述） | 西穂高口 13:30 → 15:05 西穂山荘 (1泊)
西穂山荘 05:00 → 05:24 丸山 → 06:35 独標06:45 → 08:01 西穂高岳08:21 → 09:10 独標09:20 → 10:01 丸山 → 10:14 西穂山荘11:14 → 13:37 ウエンストン碑 → 13:57 河童橋 → 14:05 上高地バスターミナル (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候により独標ピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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