| 山行目的 | 月山 | | 集合場所・時間 | リフト８：００〜。リフト前なら５:００出発。姥ヶ岳へ行かなければ、１時間短縮。 | 行動予定
（自由記述） | ２３日（水）
08:30 姥ヶ岳分岐 - 09:03 姥ヶ岳 - 09:19 金姥 - 09:48 牛首 09:58 - 11:21 肘折分岐 - 11:27 月山 11:57 - 12:04 肘折分岐 - 13:27 千本桜 13:37 - 15:21 清川橋 - 16:22 念仏ケ原避難小屋（1泊）
２４日（木）
06:00 念仏ケ原避難小屋 - 07:24 小岳の肩 07:34 - 08:43 赤沢渡渉点 08:53 - 10:06 猫又沢 10:16 - 10:59 大森山西鞍部 - 11:56 肘折登山口 12:06 - 14:02 肘折温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候・月山山頂で遅れがある時は、志津へ下山。 | | その他 | 肘折バス12:00 14:00 15:25＝新庄駅12:55 14:55 16:20
17:12新庄・ＪＲ新幹線つばさ156号・東京行
1番線発 / 2番線着・指定席：1,530円現金：1,170円・18:02山形
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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