行動予定
（自由記述） | 水根バス停 08:00 → 08:02 小河内ダム → 08:11 登山口 → 09:53 サス沢山 → 11:30 惣岳山 → 11:35 栃寄分岐 → 11:55 御前山12:15 → 12:26 栃寄分岐 → 14:56 橋詰トンネル → 14:58 境橋バス停 → 15:00 橋詰トンネル → 15:08 檜村橋 → 15:13 桧村 → 15:27 琴浦 → 15:39 弁天橋 → 15:45 林道鋸山線起点 → 15:49 弁天峡 → 15:51 南氷川橋 → 16:05 奥多摩駅 (下山) | | 食事 | パスタ、ミックスナッツ |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具 |
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