行動予定
（自由記述） | 08:00 奈良田温泉 - 08:04 奈良田バス停 - 08:10 奈良田湖 - 08:18 笹山ダイレクト尾根取付き - 12:41 水場分岐 - 18:53 笹山（1泊）
06:00 笹山 - 07:34 白河内岳 08:04 - 08:42 大籠岳 - 10:34 広河内岳 11:04 - 11:26 大門沢下降点 - 13:38 大門沢小屋 - 15:23 大古森沢出合 - 16:13 大門沢登山道入口 - 16:53 第一発電所 - 17:19 南アルプス公園線ゲート - 17:30 奈良田温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, ザック, ザックカバー, アイゼン, 行動食, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, テント, テントマット, シェラフ |
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