| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 8/21 5時頃 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 8/21
八ヶ岳山荘 - やまのこ村 - 赤岳鉱泉 - 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐 - 赤岩の頭 - 硫黄岳 - 硫黄岳山荘 - 横岳 - 横岳（三叉峰） - 地蔵の頭 - 赤岳天望荘 - 赤岳頂上山荘 - 赤岳 - 赤岳天望荘
8/22
赤岳天望荘 - 赤岳頂上山荘 - 赤岳 - 文三郎尾根分岐 - 中岳 - 中岳のコル - 阿弥陀岳 - 中岳のコル - 行者小屋 - 美濃戸山荘 - 赤岳山荘 - 八ヶ岳山荘 - ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は登りません
途中での悪天候時は、近くの小屋へ避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 笛, 計画書, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, ヘルメット |
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