| 集合場所・時間 | 高賀神社から林道へちょっと登ると高賀の森公園駐車場がある(無料30台) | 行動予定
（自由記述） | 高賀の森公園 08:47 - 09:03 東屋 09:13 - 09:59 不動岩屋 10:15 - 11:08 御坂峠 11:12 - 11:38 高賀山 13:00 - 13:20 御坂峠 13:24 - 14:00 不動岩屋 14:08 - 14:50 高賀の森公園
| | 注意箇所・注意点 | 登山道が所々崩れかけになっていたり、川のように水が流れている所が数か所あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ストック |
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