| 山行目的 | 登山開始時の目標としていた、八ヶ岳に挑戦！ | | 集合場所・時間 | 07:00 美濃戸口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 美濃戸口 - 08:00 美濃戸山荘 08:20 - 09:07 堰提広場 09:17 - 10:27 赤岳鉱泉 10:47 - 11:22 中山乗越 11:32 - 11:37 中山展望台 11:57 - 12:02 中山乗越 - 12:32 赤岳鉱泉（泊）
06:30 赤岳鉱泉 - 07:05 中山乗越 - 07:15 行者小屋 07:35 - 09:00 地蔵の頭 - 09:05 赤岳天望荘 09:25 - 09:40 2730m地点 10:00 - 10:30 赤岳 10:40 - 11:10 2734m地点 11:20 - 12:00 2408m地点 - 12:10 行者小屋 13:10 - 13:20 中山乗越 13:30 - 14:00 赤岳鉱泉 14:10 - 15:10 堰提広場 15:20 - 15:48 美濃戸山荘 - 16:38 美濃戸口 | | 食事 | 山小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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