| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 穂高駅そばの穂高無料駐車場に駐車。下山は上高地なので、上高地から、バス、電車に乗って穂高駐車場に戻る。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
中房温泉登山口 - 06:23 第１ベンチ - 06:47 第２ベンチ 06:50 - 07:15 第３ベンチ 07:24 - 07:51 富士見ベンチ 07:52 - 08:25 合戦小屋 08:45 - 08:59 合戦山(合戦沢ノ頭) 09:08 - 09:46 燕山荘 09:55 - 10:01 いるか岩 10:02 - 10:18 めがね岩 - 10:25 燕岳 10:36 - 10:43 めがね岩 - 11:02 いるか岩 - 11:10 燕山荘 11:27 - 11:57 蛙岩 11:58 - 12:21 大下りの頭 12:27 - 13:59 小林喜作レリーフ 14:06 - 14:11 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐 14:18 - 14:48 大天荘 14:52 - 15:04 大天井岳 15:25 - 15:35 大天荘
■2日目
大天荘 - 06:21 大天井ヒュッテ - 06:43 ビックリ平 - 07:45 赤岩岳 07:46 - 08:22 ヒュッテ西岳 08:30 - 09:31 水俣乗越 09:37 - 11:38 ヒュッテ大槍 12:12 - 13:16 槍ヶ岳山荘 15:50 - 16:24 槍ヶ岳 17:01 - 17:22 槍ヶ岳山荘
■3日目
槍ヶ岳山荘 - 05:30 槍ヶ岳 06:00 - 06:30 槍ヶ岳山荘 06:45 - 08:14 槍沢・天狗原分岐 08:17 - 08:46 槍沢大曲り - 09:18 赤沢岩小屋（ババ平） - 09:34 槍沢ロッヂ 09:49 - 10:09 二ノ俣 - 10:16 一ノ俣 - 10:24 槍見河原 10:25 - 11:00 横尾 (横尾山荘) 11:09 - 11:49 新村橋(パノラマ分岐) - 12:01 徳澤園 12:14 - 12:52 徳本口(徳本峠分岐) 12:53 - 12:59 明神館 13:04 - 13:47 河童橋 13:48 - 13:54 上高地バスターミナル 13:55 - 13:55 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 大天井より常念方面
水俣乗越より上高地方面
燕山荘での体調確認
工程検討 | | 注意箇所・注意点 | メンバーの体調により工程変更します
取り敢えず燕山荘宿泊も考慮
| | 食事 | 行動食を3日分
非常食2日分
昼食は弁当を小屋に依頼
| | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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