| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 20：30横浜駅 | 行動予定
（自由記述） | 案1）
金〜土
21：00発‐2：00着 横浜‐新穂Ｐ
仮眠
4：00発‐11：30着 新穂Ｐ‐双六小屋
テント設営 昼食
13：00‐16：00
16：00‐19：00
日
4：00起床
5：00‐7：00 出発‐双六岳‐三俣蓮華岳
朝食
7：30‐9：30 三俣蓮華岳‐黒部五郎小屋
テント設営
10：00‐12：30 黒部小屋‐黒部五郎岳
昼食
13：30‐15：30 黒部五郎岳‐黒部小屋
15：30‐16：00
16：00‐19：00
月
4：00起床
5：00‐7：30 黒部小屋‐三俣蓮華岳
朝食
8：00‐9：30 三俣蓮華岳‐双六小屋
9：30‐11：30 双六小屋‐左俣岳
昼食
12：00‐15：00 左俣岳‐槍山頂小屋
テント設
16；00‐19：00
火
4：00起床
4：00‐5：00 山頂小屋‐槍ヶ岳
5：00‐6：00 槍ヶ岳‐山頂小屋
朝食 テント撤去
8：00‐11：00 山頂小屋‐南岳
昼食
12：00‐15：00 南岳‐槍平小屋
15：00‐18：30 槍平小屋‐新穂Ｐ
案2）
4：00起床
5：00‐7：00 出発‐双六岳‐三俣蓮華岳
朝食
7：30‐9：30 三俣蓮華岳‐黒部五郎小屋 1
テント設営
10：00‐12：30 黒部小屋‐黒部五郎岳
昼食
13：30‐15：30 黒部五郎岳‐黒部小屋
15：30‐16：00
16：00‐19：00
月
4：00起床
5：00‐7：30 黒部小屋‐三俣山荘
テント設営 朝食
8：00‐9：30 三俣山荘‐鷲羽岳
9：30‐11：30 鷲羽根岳‐水晶小屋
昼食
12：00‐13：20 水晶小屋‐水晶岳‐水晶小屋
13：20‐14：40 水晶小屋‐黒部源流
14：40‐15：30 黒部源流‐三俣山荘
15：30‐16：00
16：00‐19：00
火
4：00起床
テント撤去
5：00‐7：30 三俣山荘‐双六小屋
朝食
8：00‐13：00 双六小屋‐わさび平小屋
昼食
13：45‐15：00 わさび平小屋‐新穂Ｐ
案3）
金〜土
21：00発‐2：00着 横浜‐新穂Ｐ
仮眠
4：00発‐11：30着 新穂Ｐ‐双六小屋
昼食
12：00‐15：00 双六山荘‐黒部五郎小屋
テント設営
16：00‐19：00
日
4：00起床
5：00‐7：00 黒部小屋‐黒部五郎岳
朝食
7：30‐9：30 黒部五郎岳‐黒部小屋
テント撤去
10：00‐14：30 黒部小屋‐昼食‐双六山荘
テント設営
15：00‐16：00
16：00‐19：00
月
4：00起床
テント撤収
5：00‐7：00 双六小屋‐左俣岳
朝食
8：00‐11：00 左俣岳‐槍小屋
テント設営 昼食
12：00‐15：00
15：00‐16：30 山頂まで往復
16：30‐19：00
火
4：00起床
テント撤去
5：00‐7：30 槍小屋‐南岳
朝食
8：00‐11：00 南岳‐槍平小屋
昼食
12：00‐16：00 わさび平小屋‐新穂Ｐ
| | 緊急時の対応・ルート | 一日予備日ありのため、雨天時待機 | | 注意箇所・注意点 | 槍ヶ岳山頂直下 | | 食事 | アルファ米、麺等
たまに小屋で食事
ワイン ウイスキー つまみ | | 計画書の提出先・場所 | 登山口入口 | | その他 | 黒部五郎岳+笠ヶ岳に変更可能性もあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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