| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 酒寄駅跡 10:00 - 10:17 関東ふれあいの道分岐 - 10:20 薬王院分岐 - 10:30 薬王院入口 - 10:54 椎尾山薬王院 11:14 - 11:20 薬王院ルート登山者駐車場 - 12:12 道標 12:22 - 13:23 自然研究路分岐 - 13:55 男体山 - 14:03 御幸ヶ原 - 14:22 女体山 14:52 - 15:14 弁慶茶屋跡 - 15:57 分岐 - 16:06 登山口 - 16:11 門前 - 16:18 神社入口
| 行動予定
（自由記述） | 10:00 酒寄駅跡 - 10:17 関東ふれあいの道分岐 - 10:19 薬王院分岐 - 10:29 薬王院入口 - 10:54 椎尾山薬王院 11:14 - 11:20 薬王院ルート登山者駐車場 - 12:12 道標 12:22 - 13:23 自然研究路分岐 - 13:56 男体山 - 14:04 御幸ヶ原 - 14:23 女体山 14:53 - 15:14 弁慶茶屋跡 - 15:57 分岐 - 16:06 登山口 - 16:11 門前 - 16:18 神社入口 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返し | | 食事 | カップヌードル、行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスweb |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 帽子(1), ヘッドランプ(1), サングラス(1), 地図(1), コンパス(1), GPS(1), 笛(1), 筆記具(1), 飲料(2), ウェットティッシュ(1), トレペ(1), ファーストエイドキット・常備薬(1), タオル(1), 携帯電話(1), モバイルバッテリ(1), 雨具(1), グローブ(1), スパッツ(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), コーヒーカップ(1), トレッキングポール(1), 食糧(3), 携帯トイレ(2), 防寒具(1), サバイバルシート(1) |
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