行動予定
（自由記述） | 赤岳山荘 10:00 → 12:15 赤岳鉱泉 (1泊)
赤岳鉱泉 08:00 → 08:36 中山乗越 → 08:43 行者小屋 → 10:09 中岳分岐 → 10:43 赤岳 → 10:44 赤岳頂上山荘 → 11:04 赤岳展望荘 → 11:07 地蔵尾根分岐 → 11:58 中山乗越 → 12:19 赤岳鉱泉 → 13:44 赤岳山荘 (下山) | | 食事 | 朝食、夕食、ランチは赤岳鉱泉で |
氏名 /
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, モバイルバッテリー, テント、シュラフ、マット、 |
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