| 山行目的 | 気分転換 | | 集合場所・時間 | 自宅 | 行動予定
（自由記述） | 【１日目】
0610上高地BT-0630河童橋（朝食・休憩・散策）0750-0800上高地ビジターセンター0830-0850ウエストン碑0910-
0930西穂登山口-1140中尾根・宝水（休憩）1150-1340上高地・焼岳分岐1350-
1400西穂山荘（散策・宿泊）
【２日目】
0500西穂山荘-<丸山>-0610お花畑（朝食）0640-0710西穂独標0730-0900西穂山荘（休憩・荷物回収）0920西穂山荘-
1050西穂高口-<ロープウェイ>-1110新穂高温泉
1430平湯温泉-<高速バス>-1900新宿西口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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