行動予定
（自由記述） | 陣馬高原下 07:00 → 07:31 陣馬新道口 → 09:09 陣馬山09:29 → 10:13 明王峠 → 10:23 底沢峠 → 10:54 白沢峠 → 11:45 景信山12:15 → 12:49 小仏峠 → 13:20 城山13:30 → 14:37 高尾山 → 14:55 薬王院 → 15:16 高尾山駅 → 15:22 清滝駅 → 15:24 東海自然歩道東起点 → 15:27 高尾山口 → 15:31 高尾山口駅 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 小仏 | | 食事 | 二食、非常食 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, モバイルバッテリー |
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