| 集合場所・時間 | 七合目登山口 7:50 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 七合目登山口 - 08:25 馬返 08:35 - 10:27 蓼科山荘 10:37 - 11:27 蓼科山山頂ヒュッテ - 11:31 蓼科山 12:31 - 12:34 蓼科山山頂ヒュッテ - 13:01 蓼科山荘 13:11 - 14:13 馬返 - 14:29 七合目登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 最寄り山小屋へ避難、最短経路で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【行動】, 防寒着, 雨具, タオル, ストック, サングラス, 【安全】, ハーネス, 【飲食】, 行動食, 飲料, 【情報】, スマートフォン, 時計, カメラ, 【緊急/予備品】, ヘッドランプ, 予備電池 | | 共同装備品 | 【行動】, 計画書, 地図, コンパス, 筆記用具, 日焼け止め, 虫よけ, 【安全】, ロープ, スリング, カラビナ, 【緊急/予備】, ファーストエイドキット, ナイフ, ライター, ツェルト, 予備靴ひも, 工具, 針金, 無線機 |
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