行動予定
（自由記述） | 06:30 夜叉神峠登山口 - 07:30 夜叉神峠 07:40 - 09:40 杖立峠 09:50 - 11:50 苺平 12:00 - 12:30 南御室小屋（泊）
06:00 南御室小屋 - 07:30 薬師岳 07:40 - 08:25 観音岳 08:35 - 09:05 薬師岳 09:15 - 10:25 南御室小屋 11:25 - 12:05 苺平 12:15 - 13:25 杖立峠 13:35 - 14:45 夜叉神峠 14:55 - 15:35 夜叉神峠登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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