| 山行目的 | 初めてのテント泊を蝶槍で | | 集合場所・時間 | 05:30 三股駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 三股駐車場 - 06:20 三股 06:30 - 10:00 2166m地点 10:20 - 12:50 前常念岳 13:10 - 14:10 常念岳 - 14:15 常念岳山頂 14:35 - 14:40 常念岳 - 15:30 常念乗越（1泊）
06:00 常念乗越 - 07:10 常念岳 - 07:15 常念岳山頂 07:25 - 08:10 2498m地点 - 09:10 2591m地点 09:20 - 10:50 蝶槍 11:00 - 11:20 2624m地点 - 11:50 蝶ヶ岳 12:10 - 13:50 まめうち平 14:00 - 15:20 三股 - 15:40 三股駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | ２日目、調子が悪ければ、蝶ヶ岳には行かずに、下山する。 | | 計画書の提出先・場所 | 三股登山口の登山ポスト。 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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