行動予定
（自由記述） | 06:15 中房温泉登山口 - 07:04 第一ベンチ - 09:25 合戦小屋 09:35 - 10:46 燕山荘 10:56 - 11:20 蛙岩 - 12:37 喜作レリーフ 12:47 - 12:53 分岐 - 13:25 大天荘（1泊）
04:30 大天荘 - 05:00 大天井ヒュッテ - 05:22 貧乏沢のコル - 06:50 ヒュッテ西岳 - 07:53 水俣乗越 - 09:54 ヒュッテ大槍 - 10:40 槍岳山荘 11:40 - 12:04 槍ヶ岳 13:04 - 13:18 槍岳山荘（1泊）
05:45 槍岳山荘 - 06:09 殺生ヒュッテ分岐 - 06:30 ヒュッテ大槍分岐 - 07:06 氷河公園分岐 - 07:44 天狗原 - 08:10 氷河公園分岐 - 08:42 水俣乗越分岐（大曲） - 09:04 ババ平 - 09:25 槍沢ロッジ - 09:46 二ノ俣 - 09:52 一ノ俣 - 10:33 横尾山荘 10:43 - 11:31 新村橋 - 11:44 徳澤園 - 12:28 徳本峠分岐 - 12:32 明神 - 13:09 小梨平 - 13:14 ビジターセンター - 13:16 河童橋 - 13:22 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 常念小屋経由ヒエ平、中房温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ポール, テント, テントマット |
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