| 山行目的 | 奥穂高登頂とジャンダルム | 行動予定
（自由記述） | 8月8日 6:30沢渡-7:00上高地-10:00横尾-13:00涸沢ヒュッテ
14:00涸沢ヒュッテ-16:30穂高岳山荘
8月9日 4:30穂高岳山荘-5:30奥穂高岳-6:00ジャンダルム-7:00奥穂高岳
9:00前穂高岳-11:30岳沢小屋12:30-14:30上高地 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, ザックカバー, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食, 帽子, 手袋, コンタクト, 目薬, サングラス, 日焼け止め, 歯磨き, カメラ, 三脚, ビニール袋 |
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