| 山行目的 | 県境トレイルラン | | 行動予定 | 鳥居峠 00:40 - 01:32 林道終点 - 02:02 的岩 - 02:43 古永井分岐 - 03:47 四阿山 - 03:51 四阿山三角点 - 03:59 鬼岩分岐 - 04:44 パルコール嬬恋スキー場 - 04:50 浦倉山 - 04:56 米子不動下降点 - 05:51 赤沢峠 - 07:06 土鍋山 - 07:39 破風山 - 07:59 毛無峠 - 08:00 登山口 - 08:35 唐沢峠 - 09:22 万座峠 - 10:22 山田峠避難小屋（冬期のみ） - 11:17 のぞき分岐 - 11:46 草津峠 - 11:50 草津峠分岐 - 12:09 鉢山 - 12:17 忠右衛門新道分岐 - 12:53 熊吊尾根ノ頭 - 13:02 忠右衛門新道分岐 - 13:21 赤石山 - 13:46 湯ノ沢ノ頭 - 14:34 ダン沢ノ頭 - 15:01 オッタテ峰 - 15:16 オッタテ峠 - 15:41 小高山 - 15:52 五三郎小屋（荒廃） - 16:43 大高山 - 17:40 カモシカ平 - 18:35 三壁山 - 19:00 宮治郎清水 - 19:12 三壁山登山口 - 19:16 野反湖ビジターセンター - 19:24 野反湖 - 19:37 ハンノキ沢 - 20:06 地蔵峠 - 20:27 地蔵山 - 21:27 堂岩山 - 21:42 猟師ノ沢ノ頭 - 22:18 白砂山 - 22:59 上ノ間山 - 23:21 赤沢山 - 23:55 忠次郎山 - 00:22 上ノ倉山 - 00:46 ムジナ平避難小屋 - 00:51 ムジナ平 - 00:59 セバトノ頭 - 01:45 P1,563 - 02:14 湯之谷渓谷下降点 - 02:18 三坂峠 - 03:39 コベックラ沢分岐 - 03:59 キワノ平ノ頭 - 04:43 長倉山 - 04:59 三国峠 - 06:42 三角山 - 07:14 平標山ノ家 - 08:07 平標山 - 08:46 仙ノ倉岳 - 09:04 エビス大黒避難小屋 - 09:26 エビス大黒ノ頭 - 10:07 毛渡乗越 - 10:25 越路避難小屋 - 11:10 万太郎山 - 11:11 吾策新道分岐 - 11:54 大障子避難小屋 - 12:44 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 12:50 オジカ沢ノ頭 - 13:08 中ゴー尾根分岐 - 13:29 肩ノ小屋 - 13:37 トマノ耳 - 13:47 オキノ耳 - 14:26 一ノ倉岳 - 14:41 茂倉岳 - 15:47 武能岳 - 16:14 蓬峠 - 17:00 七ツ小屋山 - 17:02 大源太山分岐 - 17:32 旧国道分岐 - 17:33 清水峠 - 19:08 ジャンクションピーク - 19:17 宝川分岐 - 19:21 朝日岳 - 20:01 笠ヶ岳避難小屋 - 20:05 笠ケ岳 - 20:39 白毛門 - 22:12 新道分岐
| 行動予定
（自由記述） | 鳥居峠 00:00 → 00:44 林道終点 → 01:10 的岩 → 01:45 古永井分岐 → 02:40 四阿山 → 02:43 四阿山三角点 → 02:50 鬼岩分岐 → 03:28 パルコール嬬恋スキー場 → 03:33 浦倉山 → 03:38 米子不動下降点 → 04:25 赤沢峠 → 05:29 土鍋山 → 05:57 破風山 → 06:14 毛無峠 → 06:15 登山口 → 06:50 唐沢峠 → 07:30 万座峠 → 08:30 山田峠避難小屋（冬期のみ） → 09:25 のぞき分岐 → 09:50 草津峠 → 09:53 草津峠分岐 → 10:09 鉢山 → 10:16 忠右衛門新道分岐 → 10:47 熊吊尾根ノ頭 → 10:55 忠右衛門新道分岐 → 11:11 赤石山 → 11:32 湯ノ沢ノ頭 → 12:13 ダン沢ノ頭 → 12:36 オッタテ峰 → 12:49 オッタテ峠 → 13:10 小高山 → 13:20 五三郎小屋（荒廃） → 14:04 大高山 → 14:53 カモシカ平 → 15:40 三壁山 → 16:02 宮治郎清水 → 16:12 三壁山登山口 → 16:15 野反湖ビジターセンター → 16:22 野反湖 → 16:33 ハンノキ沢 → 16:58 地蔵峠 → 17:16 地蔵山 → 18:08 堂岩山 → 18:21 猟師ノ沢ノ頭 → 18:52 白砂山 → 19:27 上ノ間山 → 19:46 赤沢山 → 20:15 忠次郎山 → 20:38 上ノ倉山 → 20:58 ムジナ平避難小屋 → 21:02 ムジナ平 → 21:09 セバトノ頭 → 21:48 P1,563 → 22:13 湯之谷渓谷下降点 → 22:16 三坂峠 → 23:26 コベックラ沢分岐 → 23:43 キワノ平ノ頭 → 00:21 長倉山 → 00:35 三国峠 → 02:03 三角山 → 02:31 平標山ノ家 → 03:16 平標山 → 03:50 仙ノ倉岳 → 04:06 エビス大黒避難小屋 → 04:25 エビス大黒ノ頭 → 05:00 毛渡乗越 → 05:16 越路避難小屋 → 05:54 万太郎山 → 05:55 吾策新道分岐 → 06:32 大障子避難小屋 → 07:15 オジカ沢ノ頭避難小屋 → 07:20 オジカ沢ノ頭 → 07:36 中ゴー尾根分岐 → 07:54 肩ノ小屋 → 08:01 トマノ耳 → 08:09 オキノ耳 → 08:42 一ノ倉岳 → 08:55 茂倉岳 → 09:51 武能岳 → 10:14 蓬峠 → 10:53 七ツ小屋山 → 10:55 大源太山分岐 → 11:21 旧国道分岐 → 11:22 清水峠 → 12:44 ジャンクションピーク → 12:52 宝川分岐 → 12:56 朝日岳 → 13:30 笠ヶ岳避難小屋 → 13:33 笠ケ岳 → 14:02 白毛門 → 15:22 新道分岐 (下山) |
氏名 /
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