| 集合場所・時間 | 09:00 広河原 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 広河原 - 09:25 白根御池小屋分岐 09:35 - 11:45 白根御池 12:15 - 14:45 小太郎尾根分岐 15:15 - 15:45 北岳肩ノ小屋（1泊）
06:00 北岳肩ノ小屋 - 06:20 両俣小屋分岐 - 06:50 北岳 07:20 - 07:35 吊尾根分岐 - 07:45 3023m地点 - 08:05 八本歯のコル - 09:15 大樺沢二俣 09:25 - 09:55 白根御池 - 11:25 白根御池小屋分岐 11:35 - 11:55 広河原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック |
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