| 山行目的 | テン泊縦走 | | 集合場所・時間 | 5:53 西荻発
8:30 塩山駅発バス
10:10 大弛峠 | 行動予定
（自由記述） | 10:10 大弛峠 - 11:10 国師ヶ岳 11:20 - 13:20 東梓 - 14:00 両門ノ頭 - 14:30 富士見 14:40 - 16:10 2353m地点 - 16:35 甲武信ヶ岳 16:45 - 17:00 甲武信小屋（泊）
07:00 甲武信小屋 - 07:15 2409m地点 - 07:20 2441m地点 - 08:50 新道分岐 09:00 - 10:30 西沢山荘 10:40 - 11:00 吊橋 - 12:10 黒金山登山口 - 13:00 大久保沢出合 13:10 - 13:50 1136.8m地点 - 14:10 西沢渓谷入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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