| 山行目的 | 晩秋の湖北を歩く | | 集合場所・時間 | マキノ高原登山者用Ｐに駐車 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 マキノ高原温泉さらさ - 07:39 マキノスキー場 - 08:24 武奈の木平 - 09:04 粟柄越 - 09:18 赤坂山 - 10:03 三国山分岐 - 10:23 三国山 - 10:37 三国山分岐 - 11:31 赤坂山 - 11:40 粟柄越 - 12:43 寒風 - 13:23 石庭下山口 - 15:11 登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 赤坂山、寒風からマキノ高原へ下山
スタート時間によっては三国山はパス | | 注意箇所・注意点 | 稜線は風が強いと寒いので防寒はしっかりと | | 食事 | 各自 | | 計画書の提出先・場所 | マキノ高原のポスト
家族 | | その他 | コースタイムは標準タイムの9掛け
下山後はメタセコイヤ並木を歩いてマキノ高原へ
そろそろ色づき始めてるかも
状況に応じて無理せず歩く |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池, 1/25, 000地形図(1), ガイド地図(山と高原地図)(1), コンパス(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料, ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(2), 携帯電話(1), 計画書(1), 雨具(1), 防寒着(1), ストック(1), 時計(1), 非常食 | | 共同装備品 | エマージェンシーシート（二人用）(1), ファーストエイドキット(1), 医薬品(1), カメラ(1), 車(1), ＧＰＳ(GARMIN etrex 20)(1), ツェルト(2人用)(1) |
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