| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 7:17 つつじケ丘（分倍河原経由）,7:04西永福（吉祥寺経由、分倍河原経由ともに）
7:57 立川駅
8:45 JR御嶽駅
8:50 御岳駅（西東京バス）10分
徒歩5分 滝本駅（ケーブル口）
http://bluesky.rash.jp/blog/hiking/hinodeyama.html | 行動予定
（自由記述） | 09:00 ケーブル下 - 10:00 御岳山 - 10:27 七代の滝 - 12:00 御岳山 - 12:10 長尾平展望台 13:10 - 13:48 776m地点 - 14:03 日の出山 - 14:13 776m地点 - 14:50 みたけさん駅（ケーブルに乗る） | | 緊急時の対応・ルート | 雨は中止！ | | 注意箇所・注意点 | ロックガーデンは、水があります | | 計画書の提出先・場所 | 家族に知らせる
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯 | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, レジャーシート, ファーストエイドキット |
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