| 山行目的 | 法華院温泉山荘での湯治&ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 牧ノ戸峠 10:00 → 10:43 大曲登山口10:53 → 12:17 諏蛾守越12:27 → 12:34 北千里浜口 → 13:08 Point → 13:09 法華院温泉山荘 (1泊)
法華院温泉山荘 06:00 → 06:34 鉾立峠 → 08:06 白口岳08:16 → 08:33 白口岳分岐 → 08:45 東千里浜 → 09:14 中岳09:24 → 09:40 天狗城 → 10:23 久住山10:33 → 10:58 久住分かれ → 11:17 西千里浜 → 11:27 扇ケ鼻分岐 → 12:10 沓掛山12:20 → 12:36 第一展望所 → 12:49 牧ノ戸峠 (下山) | | その他 | モンベル野あそび保険（国内旅行傷害保険）加入予定 |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ダウンジャケット, フリース, レインジャケット, ズボン, 靴下, グローブ, 帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 水, 地図, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯(GPS), 時計, サングラス, 保温ボトル | | 共同装備品 | なし |
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