[山行計画書] おおさか環状自然歩道全縦走Stage10
(山行種別:トレイルラン, エリア:京都・北摂)
2016年01月06日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
08:00 上ノ口 - 08:30 摂津峡 - 08:55 集いの広場 - 09:15 中萩谷 - 09:50 竜仙の滝 - 10:00 竜仙峡 - 10:20 255m地点 - 11:30 竜王山 - 12:04 忍頂寺 - 12:50 泉原 - 13:05 275m地点 - 13:15 219m地点 - 13:25 275m地点 - 13:35 219m地点 - 14:20 おさん茂平恋道中の碑

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図(地形図), 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, カメラ


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