| 山行目的 | 双六岳 | | 集合場所・時間 | 07:00 鍋平 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 鍋平 - 07:15 新穂高温泉 - 08:15 中崎橋 - 08:25 笠新道登山口 - 08:35 わさび平小屋 - 08:55 小池新道分岐 - 10:05 秩父沢出合 - 11:35 シシウドヶ原 - 12:45 鏡平（1泊）
08:00 鏡平 - 09:00 弓折分岐（乗越） - 10:10 双六小屋 - 10:30 2660m地点 - 11:20 双六岳 - 11:55 2660m地点 - 12:05 双六小屋（1泊）
08:00 双六小屋 - 09:10 弓折分岐（乗越） - 09:40 鏡平 - 10:30 シシウドヶ原 - 11:20 秩父沢出合 - 12:00 小池新道分岐 - 12:20 わさび平小屋 - 12:30 笠新道登山口 - 12:40 中崎橋 - 13:25 新穂高温泉 - 13:50 鍋平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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