| 山行目的 | 裏剱遠望 | 行動予定
（自由記述） | <8/15(月)>
11:30 室堂 - 11:40 みくりが池温泉 - 11:55 らいちょう温泉雷鳥荘 - 12:25 雷鳥平 12:35 - 14:25 別山乗越 14:35 - 14:37 別山乗越 - 15:50 剣山荘（泊）
<8/16(火)>
05:30 剣山荘 - 05:50 2275m地点 - 06:45 長次郎出合 06:55 - 07:30 真砂沢ロッジ 07:40 - 07:50 三ノ沢 - 08:40 鎖場 - 09:00 二股吊橋 09:10 - 10:25 ベンチ 10:35 - 11:50 仙人峠 12:00 - 12:30 池ノ平小屋 12:40 - 14:00 南峰 14:20 - 15:10 池ノ平小屋（泊）
<8/17(水)>
06:00 池ノ平小屋 - 06:30 仙人峠 - 06:45 仙人池 06:55 - 07:10 仙人峠 - 07:55 ベンチ 08:05 - 08:50 二股吊橋 09:00 - 09:30 鎖場 - 10:30 三ノ沢 - 10:40 真砂沢ロッジ 10:50 - 11:40 長次郎出合 11:50 - 13:20 2275m地点 13:30 - 14:00 剣山荘（泊）
<8/18(木)>
06:00 剣山荘 - 06:25 野営場管理所 06:35 - 07:05 2637m地点 - 07:35 別山乗越 07:45 - 08:10 2819m地点 - 08:20 別山 - 08:30 北峰 09:00 - 09:10 別山 - 09:20 2819m地点 - 09:40 別山乗越 10:00 - 11:10 雷鳥平 - 11:54 らいちょう温泉雷鳥荘 - 12:14 みくりが池温泉 - 12:24 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | ２日目：真砂沢ロッジで状況判断
４日目：別山乗越にて別山行を判断 | | 食事 | （１日目）昼：持参弁当or雷鳥沢ヒュッテ、夕：剱山荘（弁当依頼）
（２日目）朝：剱山荘弁当
昼：行動食、夕：池の平小屋
（３日目）朝：池の平小屋、昼：行動食、夕：剱山荘
（４日目）朝：剱山荘、昼：雷鳥沢ヒュッテ | | その他 | <行動食＞ﾐﾆ羊羹(167kcal/1)、ﾐｯｸｽﾅｯﾂ(263kcal/40g)、ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺﾚｰﾄ(510kcal/1箱)、SOYJOY(130kcal/1)
＜非常食＞SNICKERSmini(96kcal/1)、はちみつ飴少々 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, カメラ, ラジオ, 携帯電話, GPSスマホ, 予備電池, 1/25000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, カード類, ロールペーパー, ティッシュ, タオル, 計画書, 雨具, 防寒着, ペットボトル500ml水, クエン酸粉末, サプリメント, 時計, 非常食, 行動食, 医薬品類, ガスコンロ, コッヘル, マグカップ, ポール, 手袋, 帽子, サングラス, 替衣類, アイゼン, ツェルト（小） | | 装備備考 | 難聴回復せず2017年に延期 |
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