| 集合場所・時間 | 武蔵五日市駅 8:10発 都民の森行きバス乗車 ＠960
※「ホリデー快速あきかわ１号」新宿6:46、立川7:15が接続します。 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 都民の森 - 09:41 昆虫館 - 10:17 三頭大滝 - 11:22 見晴し小屋 - 12:05 三頭山 12:35 - 12:56 ムシカリ峠 - 12:59 三頭山避難小屋 - 13:10 大沢山 - 13:23 都民の森分岐 - 14:23 槇寄山 - 14:25 西原峠 - 15:26 登山口 - 15:51 仲ノ平 - 15:57 数馬の湯 | | 緊急時の対応・ルート | ムシカリ峠から都民の森へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 下りが長い行程です。ストックがあるとbetter | | その他 | 下山後、「数馬の湯」入浴(@880)
その後、温泉センター16:55発 武蔵五日市駅行きバス乗車予定(@940) |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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