山行目的 | バックカントリー | 行動予定 (自由記述) | 栂池自然園駅 09:00 → 09:12 ビジターセンター → 10:54 天狗原 → 12:01 白馬乗鞍岳 → 12:39 天狗原 → 13:40 ビジターセンター → 13:48 栂池自然園駅 → 14:03 栂大門駅 → 14:09 栂の森駅 (下山) | 食事 | パン、2個、どら焼き、ペットボトル水 3本 |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール |
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