| 山行目的 | 残雪期北穂高岳 | 行動予定
（自由記述） | 13:30 上高地バスターミナル - 13:37 河童橋 - 13:40 ビジターセンター - 13:45 小梨平 - 14:25 明神 - 14:30 徳本峠分岐 - 15:20 徳澤園（1泊）
08:00 徳澤園 - 08:15 新村橋 - 09:10 横尾山荘 09:40 - 10:50 本谷橋 11:10 - 12:10 ソーダラップ - 12:40 Ｓガレ 13:00 - 14:00 涸沢ヒュッテ（1泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:15 涸沢小屋 - 09:45 南稜取付 - 11:15 北穂高岳 - 11:17 北穂高小屋 12:17 - 12:20 北穂高岳 - 13:20 南稜取付 - 14:10 涸沢小屋 - 14:20 涸沢ヒュッテ（1泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:30 Ｓガレ - 08:50 ソーダラップ - 09:20 本谷橋 - 10:20 横尾山荘 - 11:15 新村橋 - 11:30 徳澤園 12:00 - 12:50 徳本峠分岐 - 12:55 明神 - 13:40 小梨平 - 13:45 ビジターセンター - 13:48 河童橋 - 13:55 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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