| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | アポイ岳ビジターセンター 10:30 → 11:40 五合目避難小屋 → 12:21 馬の背 → 12:59 アポイ岳 → 13:34 吉田岳 → 14:09 アポイ岳 → 14:28 幌満お花畑 → 14:49 馬の背 → 15:11 五合目避難小屋 → 16:01 アポイ岳ビジターセンター (下山) | | 食事 | 昼ごはん、行動食 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, カメラ |
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