行動予定
（自由記述） | 05:30 猿倉登山口 - 06:59 小田代 - 07:28 田代山湿原 - 07:41 田代山 - 08:43 帝釈山 08:53 - 09:47 田代山 10:07 - 10:34 小田代 - 11:24 猿倉登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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