| 集合場所・時間 | 菅の台BSに駐車。
菅の台BSからバスに乗り、ロープウェイを使用。
| 行動予定
（自由記述） | 千畳敷駅 08:00 - 09:40 乗越浄土 10:00 - 10:05 宝剣山荘 10:10 - 10:20 中岳 10:25 - 10:30 (木曽駒ヶ岳) 頂上山荘 10:40 - 10:50 木曽駒ヶ岳 12:00 - 12:40 宝剣岳 13:00 - 13:15 三ノ沢分岐 - 13:25 極楽平 13:30 - 13:30 千畳敷駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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