| 山行目的 | 槍ヶ岳ピストン | | 集合場所・時間 | 6:30 沢渡駐車場をバスで出発
7:00 上高地バスターミナル着 | 行動予定
（自由記述） | 07:50 上高地バスターミナル - 08:50 明神分岐 09:00 - 10:00 徳沢 10:10 - 10:30 新村橋 10:40 - 11:30 横尾 12:30 - 13:30 一ノ俣 13:40 - 14:20 槍沢ロッヂ（1泊）
06:00 槍沢ロッヂ - 06:45 2000m地点 06:55 - 07:50 大曲 08:00 - 09:30 水俣乗越 09:40 - 11:50 ヒュッテ大槍 12:50 - 13:40 槍ヶ岳山荘（1泊）
05:30 槍ヶ岳山荘 - 05:40 飛騨乗越 - 08:10 2971m地点 08:20 - 09:50 天狗池 10:10 - 10:40 天狗原分岐 - 11:30 大曲 11:40 - 12:05 2000m地点 - 12:40 槍沢ロッヂ 12:50 - 13:20 一ノ俣 - 14:10 横尾 14:20 - 15:10 新村橋 15:20 - 15:40 徳沢（1泊）
07:00 徳沢 - 08:00 明神分岐 - 09:00 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は最寄りの小屋で沈殿 | | 食事 | 山小屋食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ヘルメット | | 共同装備品 | ツエルト |
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