| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | JR松本駅 8/12 AM3:00予定 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 中房温泉登山口 - 06:25 第一ベンチ 06:35 - 09:12 合戦小屋 09:22 - 10:40 燕山荘 10:50 - 11:20 燕岳 11:30 - 11:55 燕山荘 12:55 - 13:22 蛙岩 13:32 - 14:58 喜作レリーフ - 15:04 分岐 - 15:40 大天荘（1泊）
08:00 大天荘 - 08:11 大天井岳 - 08:17 大天荘 - 08:59 東天井岳の肩 09:19 - 10:09 横通岳の肩 10:19 - 10:49 常念小屋（1泊）
05:00 常念小屋 - 06:27 常念岳 06:47 - 07:34 常念小屋 07:54 - 08:40 胸突八丁 - 09:41 王滝ベンチ 10:01 - 10:43 一ノ沢 - 11:06 一ノ沢駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 食事 | １泊目：テント泊のため夕食、２日目朝食は持参
それ以外は小屋での食事、他非常食は随時適量持参。 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|