| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 市営駐車場 03:00 → 03:10新穂高温泉バスターミナル → 03:16新穂高温泉駅 → 03:19林道ゲート → 04:18穂高平小屋 → 05:08白出沢出合 → 06:44重太郎橋 → 08:04荷継小屋跡 → 10:24穂高岳山荘 → 11:04奥穂高岳 → 11:28穂高岳山荘 → 11:54涸沢岳 → 12:10穂高岳山荘 → 13:26荷継小屋跡 → 14:14重太郎橋 → 15:26白出沢出合 → 16:05穂高平小屋 → 16:51林道ゲート → 16:57新穂高温泉バスターミナル → 17:06市営駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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