| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 麦草峠 08:00 → 08:02麦草ヒュッテ → 08:36白駒荘 → 09:31白樺尾根分岐 → 09:45ニュウ10:05 → 10:50ニュウ分岐 → 10:59中山峠 → 11:04黒百合ヒュッテ11:34 → 11:39中山峠 → 11:52ニュウ分岐 → 12:05中山 → 12:07中山展望台 → 12:49高見石小屋13:09 → 13:29丸山 → 14:07麦草ヒュッテ → 14:09麦草峠 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, ストック |
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