| 山行目的 | 笠ヶ岳遠望と遭難の碑を観る | | 集合場所・時間 | 前泊 伊阿那市のホテル
06:30 桂小場（タクシー利用） | 行動予定
（自由記述） | 06:30 桂小場 - 08:00 野田場 08:10 - 08:40 1936m地点 - 09:10 大樽避難小屋 09:30 - 11:10 茶臼山分岐 11:40 - 12:20 西駒山荘 12:30 - 13:05 八合目 - 14:05 2883m地点 - 14:25 木曽駒ヶ岳 - 14:34 頂上木曽小屋（1泊）
07:00 頂上木曽小屋 - 07:35 木曽駒ヶ岳 - 08:05 中岳 08:15 - 08:25 2886m地点 - 08:35 宝剣山荘 - 08:50 宝剣岳 09:00 - 09:20 三ノ沢分岐 - 09:30 極楽平 - 09:50 千畳敷 (ロープウェイ) - 10:40 しらび平駅 - 12:00 駒ヶ根駅 | | 緊急時の対応・ルート | 天候次第で一泊目：西駒山荘、二泊目：頂上木曽小屋に変更あり。
| | 食事 | 二日目の昼食は一泊目の小屋にて調達予定 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ |
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