| 山行目的 | 立山周回 | | 集合場所・時間 | 09:00 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 室堂 - 09:10 みくりが池温泉 - 09:25 らいちょう温泉雷鳥荘 - 09:55 雷鳥平 - 11:45 別山乗越 - 12:05 2637m地点 - 12:25 野営場管理所（1泊）
04:00 野営場管理所 - 04:30 2637m地点 - 05:10 2819m地点 - 05:20 別山 - 05:30 北峰 - 05:40 別山 - 05:50 2785m地点 - 06:41 2855m地点 - 07:16 富士ノ折立 - 07:31 大汝山 - 07:51 雄山 - 08:41 一ノ越 - 09:21 富山大学立山研究所 - 09:31 浄土山 - 10:13 室堂平 - 10:20 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 強風時、視界不良時は立山稜線に出ず剣沢ー室堂ピストン。
エスケープは大走り及び一の越より直接室堂へ下山。 | | 注意箇所・注意点 | 食事は4日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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