| 山行目的 | 表銀座縦走 | | 集合場所・時間 | 06:15 燕岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 06:15 燕岳登山口 - 07:45 第二ベンチ 08:15 - 09:35 合戦小屋 10:05 - 11:35 燕山荘 12:05 - 12:35 燕岳 12:55 - 13:20 燕山荘（1泊）
06:30 燕山荘 - 07:30 大下りノ頭 07:40 - 09:40 喜作レリーフ 09:50 - 10:30 大天荘 10:40 - 10:50 大天井岳 11:00 - 11:10 大天荘 - 11:40 大天井ヒュッテ 12:00 - 14:50 ヒュッテ西岳（1泊）
06:15 ヒュッテ西岳 - 07:15 水俣乗越 07:25 - 09:35 ヒュッテ大槍 10:05 - 10:55 槍ヶ岳山荘 11:05 - 11:35 槍ヶ岳 11:55 - 12:25 槍ヶ岳山荘 12:35 - 13:05 ヒュッテ大槍（1泊）
06:15 ヒュッテ大槍 - 06:45 坊主の岩小屋 06:55 - 07:55 天狗原分岐 - 08:45 大曲 08:55 - 09:55 槍沢ロッヂ 10:05 - 10:35 一ノ俣 - 11:25 横尾 11:35 - 12:25 新村橋 - 12:45 徳沢 12:55 - 13:55 明神分岐 14:05 - 15:05 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 水俣乗越から下山 | | 注意箇所・注意点 | 岩場、鎖場、はしご、槍の穂先 | | 食事 | 基本、小屋で食事。お弁当頼むかも。 | | 計画書の提出先・場所 | 中房温泉登山口に提出 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 地図（地形図）, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, ツェルト, ナイフ, カメラ |
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